Aromédite : L'équilibre par les sens


Méditation + Aromathérapie pour des rituels courts qui apaisent le stress, améliorent le sommeil et recentrent l’esprit...

... avec ou sans huiles.

AROMÉDITE

Notre Concept

Aromédite est un petit refuge proposé par Milia où l’on revient à l’essentiel : respirer, ressentir, se recentrer.

Ici, la méditation rencontre l’aromathérapie pour t’offrir des rituels courts, doux et accessibles — avec ou sans huiles
dans le but de répondre à ce dont tu as vraiment besoin : calmer le stress, mieux dormir, retrouver le focus ou simplement t’offrir une pause

Des audios soignés, une musique composée en studio, et l’invitation à t’écouter, simplement.

L'expérience

Vivez l'expérience Aromédite

Une invitation à ressentir - Et si tu le vivais maintenant?

Aromédite se découvre avant tout par le ressenti.

Une tasse chaude, un souffle un peu plus lent, quelques minutes juste pour toi.

Puis une voix qui t’accompagne, doucement.

Nous partageons des audios guidés, des instants sensoriels, des rituels simples que tu peux pratiquer chez toi, le matin pour t’ancrer ou le soir pour relâcher.

Pas de performance.

Pas d’objectif à atteindre.

Juste être.

Écouter sur YouTube

Exemple d’Audio : Lavande pour apaiser le soir

Cet audio rituel est pensé pour le soir, quand le corps ralentit et que l’esprit cherche à se déposer.

Commencez maintenant et laissez-vous porter